UR
Miasto Rzeszow
Logowanie
UR
InstytutDla kandydataDla studentaDla wykładowcyDziałalność naukowaWydawnictwaStrefa studencka
Strefa studencka > Aktualności samorządu > Uniwersytecki Tydzień Zdrowia i Sportu - Zapraszamy do udziału

Uniwersytecki Tydzień Zdrowia i Sportu - Zapraszamy do udziału

Dodano: czwartek, 18 kwietnia 2013

Uniwersytecki Tydzień Zdrowia i Sportu to projekt organizowany przez Samorząd Studentów Wydziału Medycznego, Wychowania Fizycznego, Komisje Sportu i Turystyki oraz Centrum Sportu i Rekreacji Uniwersytetu Rzeszowskiego w dniach 22.04 – 26.04.2013r.
Wielkie otwarcie projektu odbędzie się na miasteczku akademickim UR na ul. Cichej, w poniedziałek (tj. 22.04.2013 r.) od godziny 12:00 w trakcie, którego studenci, absolwenci i pracownicy naszej uczelni będą mogli wziąć udział w konkursach i zabawach sportowych  oraz w wielu innych atrakcjach. Projekt ten skierowany jest, nie tylko do studentów Uniwersytetu, ale również do wszystkich mieszkańców Miasta Rzeszów. Uczniowie szkół średnich w środę będą rywalizować ze sobą na hali sportowej CSiR UR podczas rozgrywek piłki siatkowej.  Czwartek zaś będzie dniem pod znakiem wydarzenia „Wehikuł czasu”, który ma na celu propagowanie zdrowego stylu życia wśród najmłodszego pokolenia, aktywnego spędzania czasu wolnego oraz wzajemną integrację młodzieży szkolnej. Podczas tego wydarzenia przewidziany jest szereg ruchowych zabaw integracyjnych przeprowadzonych przez studentów Uniwersytetu Rzeszowskiego, zaś dodatkową atrakcją będzie tzw. face painting (malowanie twarzy).
Przez cały tydzień uczestnicy będą mogli uczestniczyć w różnych warsztatach sportowych oraz poddać się  podstawowym badaniom diagnostycznym takich jak: pomiar ciśnienia, cukru, masaże, obliczanie BMI i wiele innych. Koło Ratownictwa Medycznego działające przy Instytucie Położnictwa i Ratownictwa Medycznego Wydziału Medycznego UR organizuje warsztaty Pierwszej Pomocy dla studentów, absolwentów i pracowników naszej uczelni.
Serdecznie zapraszamy wszystkich nauczycieli akademickich do wzięcia czynnego udziału w naszym projekcie.

Program:

PONIEDZIAŁEK  22.04.2013r.
09:00 - 17:00  Turniej Tenisa (Strefa Sportu, Powstańców Styczniowych 27)
12:00          Otwarcie „Tygodnia Zdrowia i Sportu”  (Miasteczko Akademickie ul. Cicha
14:00          Pokaz I Pomocy (Miasteczko Akademickie ul. Cicha
15:00          Wielkie Grilowanie (Miasteczko Akademickie ul. Cicha)
15:00 - 18:00  Zawody, konkursy(Miasteczko Akademickie ul. Cicha)
18:00          Koncerty (Miasteczko Akademickie ul. Cicha)
20:00          występ grupy artystycznej Fire Charmers
20:00          Impreza w Klubie Studenckim pod Palmą (Miasteczko Akademickie ul. Cicha)

WTOREK 23.04.2013r.
12:00 - 14:00  „Treningi z Gwiazdami” – ŁUCZNICTWO ((Miasteczko Akademickie ul. Cicha)
13:30 - 16:00  Zajęcia z Fitness, Zumba (Miasteczko Akademickie ul. Cicha)
14:00 - 16:00  Wykłady z zakresu zdrowego stylu życia w na Auli budynku głównym UR
14:00 - 16:00  Zajęcia na siłowni zewnętrznej- konkursy, zawody w armwrestlingu ((Miasteczko Akademickie ul. Cicha)/Zalesie)  
16:00 - 17:30  Warsztaty Wspinaczkowe (Kasprowicza 1, hala sportowa)

ŚRODA 24.04.2013r.
09:30 - 11:00  Bieg po Zdrowie (zbiórka na parkingu przy Hali Podpromie  start o 10:00)
09:00 - 17:00  Zawody sportowe na miasteczku Akademickim(Miasteczko Akademickie ul. Cicha)
               PIŁKA NOZNA  boisko na miasteczku akademickim ul. Cicha
               PIŁKA SIATKOWA  (Budynek D1 ul. Ćwiklińskiej 2)
               PIŁKA KOSZYKOWA  hala  sportowa na ul. Hoffmanowej 25
14:00 - 15:30  mecze rugby (boisko na miasteczku akademickim ul. Cicha)
13:00 - 14:30  Pilates (Budynek D1 ul. Ćwiklińskiej 2 )
16:30 - 24:00  TWINS – Rowerowa Gra Miejska (Start CSiR – Zalesie – Koniec Cicha)

CZWARTEK 25.04.2013r.
10:00 - 14:00  w budynku głównym UR przy ul. Rejtana rozstawione zostaną stoiska diagnostyczne, edukacyjne oraz fizjoterapeutyczne.
W ciągu tych 4 godzin (w trybie ciągłym) nasi studenci będą mogli skorzystać z podstawowych badań diagnostycznych:
- badanie wzroku
- badanie poziomu cukru we krwi
- pomiar ciśnienia i tętna
- obliczenie BMI, % składu tkanki mięśniowej i tłuszczowej
- ocena krzywizn kręgosłupa i symetrii budowy ciała oraz kończyn
- sprawdzenie siły mięśniowej i jej symetrii w obu kończynach
- dermatologiczna ocena stanu skóry
Informacji i porad z zakresu:
- badania piersi i przesiewowych badań cytologicznych
- dbania o skórę
- prawidłowej postawy i wpływu aktywności fizycznej na organizm człowieka
- profilaktyki bólów kręgosłupa
Usług fizjoterapeutycznych:
- masaże
- ćwiczenia rozluźniające,
- ćwiczeń wzmacniających wydolność organizmu i siłę mięśniową
- stretching
11:00 - 15:00  Wehikuł czasu (Miasteczko Akademickie przy ul. Cichej)
15:00 - 19:00  Szkolenie BLS
15:30 – 17:30  Warsztaty Kajakowe i NARTOROLKI (Lisia Góra)
17:00 - 19:00  „Treningi z Gwiazdami” – SZERMIERKA,  (Zalesie)
17:00          Turniej Bilardowy – (Klub Ósemka w Rzeszowie)  

PIĄTEK 26.04.2013r.
10:00 - 12:00  Nordic Walking (Lisia Góra)
12:00 - 14:00  Wykład nt. „Góry cud natury ale…” (Miasteczko Akademickie ul. Cicha 2  –Aula w budynku Wydziału Wychowania Fizycznego)
18:00          Zakończenie UTZiS na Balu sportowca

Więcej informacji na FB pod nazwą UNIWERSYTECI TYDZIEŃ ZDROWIA I SPORTU lub pod numerem 880 732 453 Mariola Matysik
https://www.facebook.com/events/590107467673957/?fref=ts

bls.jpg cudnatury.jpg tenis.jpg twins.jpg tydzienzdrowiasportu.jpg zajecia.jpg zajecia2.jpg
Partnerzy Wydziału
      
          

Najważniejsze linki                                         Newsletter                                                                                                                      Dane kontaktowe
   Zapisz się do newslettera aby otrzymywać najnowsze informacje z życia wydziału.
   (w przygotowaniu)
   Uniwersytet Rzeszowski
   Instytut Nauk o Kulturze Fizycznej
   35-959 Rzeszów,  ul. Towarnickiego 3

   Sekretariat Instytutu: tel./fax +48 17 872 18 61
   Dziekanat:  tel./fax +48 17 872 18 42 (43) (67)

   e-mail: inokf@ur.edu.pl